News #112 - IKIGAI
Pra descobrir seu propósito e inspirar suas criações.
Na última news falei sobre encontrar uma razão pela qual criamos as coisas e depois dela lembrei de um conceito muito legal chamado IKIGAI.
O intuito é que ele ajude a enxergamos nossa criatividade e propósito de vida.
É fascinante como, aqui no Ocidente, nos esbarramos frequentemente com conceitos e culturas orientais. A beleza de aprender com outras culturas está em expandir nossa mente e descobrir novas maneiras de lidar com problemas, além de crescer pessoal e espiritualmente.
É por isso que, como criativos, somos tão atraídos por novos termos e abordagens de tradições distantes. Explorar a chance de testar algo novo, nunca feito antes.
Só pra explicar um pouquinho então, segundo o Google: Ikigai é um conceito japonês que significa "razão de viver" ou "razão de ser". Ele combina as palavras "iki" (vida) e "gai" (valor). Para a cultura japonesa, todos temos um ikigai – um propósito que nos traz felicidade, no qual somos bons e que contribui para nossa comunidade. Encontrá-lo é uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.
Ikigai está sempre ligado a uma contribuição para a comunidade, proporcionando uma sensação de que há algo maior por trás de tudo que fazemos. Para encontrar, é essencial praticar a auto-observação. Pergunte-se: "O que eu gosto de fazer de verdade? O que eu faço e perco a noção do tempo? Sou bom em que?”
Alguns autores dizem que encontrar seu ikigai exige identificar momentos de felicidade e fluidez na vida. Achei tão bonito isso. 🥰
Aqui tem um livro interessante pra quem quiser se aprofundar um pouco mais no assunto.
EXERCÍCIO CRIATIVO 🧠
Claro que o exercício da vez é fazer o mapa do seu IKIGAI.
A proposta é simples: preencha as partes em azul sem pensar muito, apenas escreva o que sentir no impulso. Depois de preenchido, faremos a leitura do diagrama de acordo com as partes sobrepostas.
Aquilo que você ama + O que o mundo precisa = Sua missão
O que o mundo precisa + Aquilo que você é pago pra fazer = Sua vocação
Aquilo que você é pago pra fazer + Aquilo que você é bom = Sua profissão
Aquilo que você é bom + Aquilo que você ama = Sua paixão
A soma da paixão, missão, vocação e profissão é o seu IKIGAI.
Lembre-se, o IKIGAI não é algo fixo.
Como seres humanos, estamos em constante transformação, assim como o mundo ao nosso redor. Refaça seu diagrama daqui a um ano e veja o que mudou para você! :)
Ó PRA LI! 👁
Relógio do Mr. Niemann.
Ai esse Tiny Desk. 🧡 Agora temos a Norah Jones!
Em tempo de discutir o uniforme da seleção nas olimpíadas, alguns estilistas respondem o que é a moda brasileira.
Primas fotografadas por 20 anos, desde a infância até a vida adulta. Que coisa mais linda.
Eu preciso de um bingo musical! Que ideia maravilhosa.
Os diretores do filme "Tudo em todo lugar ao mesmo tempo" fizeram uma palestra esse ano no SXSW contando pq fazer esse filme preencheu os 4 aspectos do Ikigai pra eles. Cheio de mensagens legais :) https://youtu.be/nBANXz79fDg?t=1
Tem um documentário na Netflix (Como viver até os 100) sobre as "Zonas Azuis" do mundo, que concentram pessoas centenárias em quantidade acima da média. Lá é citado o conceito de Ikigai em Okinawa, no Japão, mas tem também o "Plan de Vida", na Costa Rica, que é basicamente a mesma coisa. Exemplo de que boas lições podem vir de qualquer lugar, ainda que alguns sejam mais conhecidos e divulgados que outros (: